Vitamine K

lipides sont des fournisseurs d’énergie, car ils sont très dense point de vue calorifique. Plus précisément, nous prenons neuf calories par gramme. Donc, nous devons en limiter notre consommation si on veut éviter un surplus énergétique. Les vitamines A, D, E et K sont associées aux lipides. Nous allons vous expliquer les rôles de quatre différents types de lipides. Pour commencer, il y a les acides gras saturés qui sont à éviter. Ils augmentent le mauvais gras causant le cholestérol et abaissent le

ZONE CUTANNEE | Soin Visage | TYPE DE PEAU | Peau sèche dévitalisée | CARACTERISTIQUES DU SOIN | Soin intensif conçu pour redonner confort et jeunesse aux peaux sèches. La peau est revitalisée, souple et lissée. A base d’oléosomes végétaux, de vitamines, la peau est nourrie intensément | CONTRE INDICATION | Femme enceinte/ peau mixte à grasse | PRIX | 49 € | DUREE | 75min | AVANTAGE : PRODUIT 2 EN 1 OBJECTIONS : TEXTURE PRESENTATION DU SOIN | ETAPES CHRONOLOGIQUES | ACTION - EFFETS

ORTIE URTICA DIOICA Principes actifs : Les orties contiennent de l’acide formique, des tanins, une substance histaminique, de la chlorophylle, des minéraux (fer, potassium, calcium, magnésium,, silicium, manganèse et soufre) des vitamines A et C de l’acide caféique, et chlorogénique et d’autres substances (sitostérol) Les racines sont riches en lectine glycanes, galacturonanes, lignanes, tanins et stérols. Les graines, enfin, contiennent des protéines, des mucilages et 30 % d’huile

calcium et d’eau ; Source de vitamines (A, B, D) ; Aliments bâtisseurs (Squelette...) Viandes, Poissons, Œufs : Apports essentiels de protéines animales Vitamines A, B, PP et minéraux (Fer...) ; Aliments bâtisseurs (Muscles) Fruits et Légumes : Apports essentiels de fibres (cellulose) ; Protéines végétales ; Source importante de minéraux, de vitamines (C, K....) et d’eau, Fibres ; Transit intestinal Féculents : Apports essentiels de sucres lents (amidon) Vitamines (B, A), Fibres ; Rôle énergétique

2 injections par voie IV, en perfusion, sous contrôle des taux sériques de l'antibiotique. *Sterogyl (ergocalciférol) : * Chez le nourrisson recevant un lait enrichi en vitamine D : Apport de 400 à 1000 UI/jour, soit 1 à 2 gouttes par jour. * Chez le nourrisson allaité ou ne recevant pas de lait enrichi en vitamine D et chez l'enfant jeune jusqu'à 5 ans : Apport oral de 1000 à 2000 UI/jour, soit 2 à 5 gouttes par jour. *Totapen (ampicilline) : *  Voie orale : * Enfant : 50

laxative et dépurative ; exemple : bette, carotte, chou, citrouille, laitue, lentille, navet, oseille, poireau, oignon, aubergine, cresson, fève, thym, romarin, figue, melon, olive, raisin, citron. Tisanes de bardane, pensée sauvage. Compléments : Vitamine C. Extraits de plantes fraîches de thym, buis, romarin. Shiitake, argile, propolis. Acné Éviter les aliments toxiniques et puriniques, graisses, excitants, aliments dévitalisés. 6 Copyright © 2011 – Club Editeur Web - Tous droits réservés

Les Bienfaits de la tomate Contenant près de 95 % d'eau, la tomate est de très faible valeur nutritive : 15 kcal pour 100 g, idéale pour garder la ligne. En revanche, elle est riche en vitamine C (10 à 30 mg pour 100 g) et en provitamine A ou βcarotène (0,6 mg pour 100 g). Elle apporte également des vitamines des groupes B et E (1 mg/100g) aux vertus antioxydantes, des minéraux et des oligo-éléments : potassium (226 mg/100g), phosphore (24 mg/ 100g), magnésium (11 mg/100g), fer (0,5mg / 100g),

INFORMATIONS : Dedrogyl : complément en Vitamine D = fixateur de Calcium au niveau de l’intestin grêle (car coxarthrose et ostéoporose). Flécaine : Anti-arythmique classe I (car trouble du rythme). Amarel : Antidiabétique stimule la production d’insuline (ne pas utiliser avec de l’alcool). Foradil : Bronchodilatateur car BPCO. Flixotide : Glucocorticoïde par voie inhalée, limite l’inflammation des bronches pour l’aider à respirer (vasodilatateur) car BPCO. Préviscan : anti thrombotiques thrombose

proportion de glucides, de lipides et de protéines mais aussi de vitamines et de minéraux. L’éducation nutritionnelle est nécessaire car on assiste à une augmentation de l’obésité infantile dans des proportions importantes dans les pays riches. Aucun aliment ne contient à lui seul tous les nutriments qui nous sont nécessaires. Les différents groupes d’aliments sont plus ou moins riches en glucides, lipides et protéines, ainsi qu’en vitamines et minéraux. Pour l’équilibre alimentaire comme pour le plaisir

Protéines 1 g Vitamine A 15 % Vitamine C Calcium 0 % Fer % valeur quotidienne 0% 1% 1% 1% 4% 0% 2% 8 Exemple : pain de blé entier - Valeur nutritive pour 1 tranche (38 g) Valeur nutritive Pour 1 tranche (38 g) Teneur Représente les sucres ajoutés et les autres sucres contenus naturellement dans les aliments Calories 95 Lipides 1 g 1% saturés 0,2 g 0% + trans 0 g Cholestérol 0 mg Sodium 200 mg 9% Glucides 17 g 6% Fibres 3 g 12 % Sucres 2 g Protéines 4 g Vitamine A 0 % Vitamine