Vitamine B

Etymologie : alimentum, du latin alere, nourrir. Aliment est un mot nouveau ; dans les hauts siècles, au lieu d'aliment, on disait viande, qui signifiait tout ce qui sert à entretenir la vie, à nourrir. B. Groupes alimentaires Les aliments sont habituellement divisés en 7 groupes alimentaires. Nous devons les consommer chaque jour pour une alimentation équilibrée mais à des fréquences différentes. En effet le rôle essentiel de l'alimentation et des

Diagnostic INTERNE I. Au niveau de ses activités principales (FORCES) a) Le produit Page 3 b) La fabrication Page 4 c) Le marketing, la vente Page 4 d) La communication Page 4 II. Au niveau de ses activités de support (FAIBLESSES) a) Infrastructures Page 5 b) Concept Page 5 c) Cibles Page 6 d) Gestion des stocks Page 6 Diagnostic EXTERNE I. Au niveau macro-environnement a) Politique Page 7 b) Economique Page 7 c) Socioculturel Page 7 d) Technologique Page 7 e) Ecologique Page 8

Les aliments peuvent être classés selon leur mode d’action au niveau de l’organisme. Il existe les aliments de construction, riches en protéines, les aliments énergétiques riches en glucides et en lipides et les aliments de protection riches en vitamines et sels minéraux. 1.2. Nutriment : C’est une substance constitutive des aliments dont l’organisme a besoin pour son développement harmonieux et son bon fonctionnement 1.3. Alimentation : C’est le mécanisme par lequel les aliments sont introduits

la mélanine est de protéger la peau des rayonnements ultra-violets (UV). Ils existent sous deux formes : les UV B et les UV A. Les ultras violets B sont moins nombreux et ils restent à la surface de la peau une fois qu’ils y ont pénétré. Les ultras violets A sont plus agressifs et beaucoup plus nombreux. Ils pénètrent profondément dans la peau. Les UV A sont plus dangereux que les UV B, car ce sont eux qui peuvent provoquer des mutations qui conduisent parfois au cancer de la peau. La quantité

pas outrepasser les connaissances actuelles : * L’homme est mortel et c’est un animal social * L’homme est omnivore : des quantités de régimes divers lui conviennent cf. «  Pourquoi les eskimos n’ont pas de cholestérol » (Hubert »). (les vitamines B12 sont seulement contenues dans les protéines d’origine animale et elle sont essentielle) * Le mieux est encore de manger (et de boire) de tout en qauntité modérée ( et pas forcément la qualité parfaite) NE pas outrepasser les connaissances

thé et le chocolat. Une canette de boisson énergisante Red BullMD contient environ la même quantité de caféine qu’une tasse de café. Vitamine-B Les vitamines du complexe B jouent un rôle important dans le métabolisme de l’énergie, tel que dans la formation et la décomposition des glucides, des lipides et des protéines. Il a aussi été démontré que les vitamines B soutiennent la performance mentale et physique. Autres • Sucrose • • • Glucose ENTREPRISE

appréciable vis-à-vis de ses concurrents, de ses clients et, finalement, des consommateurs. » Concernant cette question, la Cour confirme l'analyse de la Commission et constate « l'existence d'une position dominante [prouvée] pour chaque groupe de vitamines, par la combinaison des parts de marché et des autres indices retenus. » La Cour établit donc la position dominante selon deux techniques : elle démontre tout d'abord l'existence parts de marché élevées sur les différents marchés pertinents, puis

constituants organiques (glucides, lipides et protides) dont les proportions sont variables. Les aliments simples sont composés essentiellement d'une seule catégorie de nutriments: glucides, lipides, ou protides. On trouve aussi dans ces aliments des vitamines, mais en faible quantité. Les aliments simples constitués de glucides sont essentiellement les aliments issus des céréales (pâtes, riz, blé,...). Les aliments contenant uniquement des lipides sont les huiles, le beurre. Les aliments riches en protides

de nutrition: La nutrition permet la croissance ,la vie et l’entretien de l’organis La complementarite des fonctions: Toutes ces fonctions sont complementaires, les appareils de l’organisme etant tous dependants le suns des autres. B) Les fonction de relation: -Le systeme nerveux, compose , de la moelle epiniere et des nerfs, coordonne toutes les activites de l’organisme et est le siege de la volonte. -Les organes des sens assurent les contacts avec l’environnement . C sont le

Phosphore 36 mg Potassium 328 mg Sélénium 0,0014 mg Sodium 62 mg Zinc 0,266 mg Vitamines Provitamine A 1,5 mg Vitamine B1 0,069 mg Vitamine B2 0,053 mg Vitamine B3 (ou PP) 0,580 mg Vitamine B5 0,270 mg Vitamine B6 0,270 mg Vitamine B8 (ou H) 0,005 mg Vitamine B9 0,026 mg Vitamine C 7,0 mg Vitamine E 0,513 mg Vitamine K 0,015 mg Acides aminés Arginine 41 mg Cystine 13 mg Histidine 15 mg Isoleucine