Gymnastique acrobatique

étirements qui nous intéresseront dans l'optique d'améliorer la souplesse en dehors des périodes d'effort sont les étirements dits "statiques", les étirements dynamiques étant plus pour préparer à une activité demandant une souplesse particulière (ex: gymnastique) . Il y a deux façon de s'étirer de manière statique: active et passive. La méthode active consiste à contracter le muscle agoniste pour étirer l'antagoniste (opposé). L'étirement passif est le plus utilisé, il s'agit de mettre le muscle en tension

discipline ne se développe qu'à partir de 1961 où un stage international de formation au trampoline se tient en Suisse à Mâcolin. Il est dirigé par le Suisse Kurt Baechler. Deux français y participent: Bernard Ammon, moniteur de la Société Suisse de Gymnastique de Paris, et Pierre Blois, professeur d'agrès à l'Ecole normale supérieure d'éducation physique. Cette rencontre est de première importance pour le trampoline français. La Fédération française de sports au trampoline (FFST) dépose ses statuts

Depuis sa création en 1994, la Commission Nationale de Roller Acrobatique s'est ouverte à de nouvelles disciplines pour répondre à l'explosion des pratiques urbaines. Tout en développant le slalom et le saut, ses deux disciplines fondatrices, elle a donc accueilli le street en 1997, la rampe en 1999, et le bowl en 2003. La structuration internationale de ces sports, la création d'un Brevet d'Etat d'éducateur sportif spécifique (en 1998), et l'engouement des collectivités pour la création de rollerparks

skieurs savant jouer de leur vitesse dans la descente et d'adresse et de technique dans le slalom - Le freestyle est une nouvelle discipline issue de plusieurs autres disciplines comme le ski de bosses, le skicross, le half-pipe ou le saut acrobatique. Le ski freestyle est pratiqué dans des zones spéciales appelées snowparks ou en hors piste. Il consiste à effectuer des figures à partir de structures en neige ou en métal. Le skieur qui pratique le ski freestyle est appelé freestyleur, ou plus

FÉDÉRATION INTERNATIONALE DE GYMNASTIQUE 2013 – 2016 CODE DE POINTAGE Gymnastique rythmique La version anglaise du texte fait foi Approuvé par le Comité Exécutif FIG, mis à jour après le cours intercontinental de juges en février 2013 CdP 2013-2016 1 / 49 FÉDÉRATION INTERNATIONALE DE GYMNASTIQUE INDEX GÉNÉRALITÉS ............................................................................................................................................................. 3

La particularité du patinage artistique est de présenter une épreuve artistique et visuelle, tout en restant une discipline sportive exigeante et acrobatique. Les qualités requises pour la pratique du patinage artistique sont des qualités techniques, artistiques et physiques. L’épreuve gymnique a toujours été depuis la Grèce antique. En Gymnastique Artistique Féminine, la gymnaste recherche apprécie l'élégance et la technicité aux barres asymétriques, l'équilibre à la poutre, la légèreté et la

LA GYMNASTIQUE : UN SPORT A RISQUES PLAN : Introduction I. Les différentes blessures chez les gymnastes 1) Contracture, élongation, déchirure musculaire 2) Entorse 3) Tendinite 4) Lésions des cartilages 5) Fractures II. Le dopage dans la gymnastique 1) Le dopage 2) Effets et dangers des produits dopants à risque de dépendance a) Les stimulants b) Les agents anabolisants c) Les corticostéroïdes d) Les narcotiques 3) Exemple d’actualité

LA GYMNASTIQUE La gymnastique (appelée plus communément « gym ») est un terme utilisé qui regroupe aujourd'hui différentes disciplines sportives : gymnastique artistique, gymnastique rythmique, trampoline, gymnastique acrobatique, , tumbling... Je vous parlerai seulement de la gymnastique de compétition qu'on voit à la TV du style au J-O , c'est a dire la gymnastique artistique Histoirique la gymnastique vient de La Grèce antique ou l'on pratiquait plusieurs épreuves qui sont les suivantes

Gymnastique Artistique féminine : Sport de base et discipline olympique par excellence, la gymnastique artistique féminine (GAF) se pratique sur 4 agrès : saut de cheval, barre asymétriques, poutre et sol (dans l’ordre du déroulement normal d’une compétition). Le GAF tient autant de l’art que du sport : au-delà de la performance physique, de plus en plus impressionnante, la maîtrise technique, la souplesse et la grâce sont les qualités de la réussite. Gymnastique artistique féminine : Fédération

A. Les origines B. De nos jours C. La Gymnastique moderne D. Les différents agrès II. ANALYSE DE L’ACTIVITE A. La Motricité B. La Biomécanique 1. La statique a. Notion de Centre de gravité (CG) b. Notion d’équilibre c. Notion de stabilité 2. La dynamique a. Les différents type de rotation b. La création de rotation à l’impulsion c. Le moment d’inertie III. LA PERCEPTION A. L’importance de la perception en gymnastique B. Rôle de la tête et importance du maintien