Surf.
Vagues principales : Creuses, molles, petites houles
Les creuses sont les préférées des shortboarders, plus puissantes.
Se diriger vers la vague en crawl, se redresser. Pied gauche en arrière (regular), pied droit (goofy). Bras pour l'équilibre, et les jambes ont un rôle d'amortisseurs.
Pied arrière = pied d'appel en saut
Surfeur regular = frontside à la vague sur une droite ( vague qui déroule son pic vers la droite) inverse = backside, et l'inverse pour un goofy.
SHORTBOARD :
Le plus connu, surfer perpendiculairement à la vague en suivant sa direction (ride). Sur certains spots, la puissance permet de surfer à l'intérieur du rouleau (tube) très spectaculaire !
LONGBOARD :
Se pratique avec des planches longues et épaisses au nez arrondi. Celles-ci sont plus stables mais sont moins maniables que les courtes.
Il favorise la glisse plutôt que les figures. Quand le surfeur sent sa vitesse ralentir, il doit marcher vers l'avant de la planche (nose ride), ce qui déplace son sens de gravité et augmente la vitesse.
On peut surfer en couple sur ces planches.
SPOTS DE SURF :
Lieu de surf, il y a plusieurs types : Spots de récifs (reef breaks), sur fonds rocheux, ou sableux (beach breaks).
BODYBOARD :
Sur le ventre, avec des petites palmes
BODYSURF :
Surf avec son corps, bras et jambes. Au contact des vagues.
PADDLEBOARD :
Couché, ou à genoux, en courses.
SURF TANDEM :
A deux, figures acrobatiques.
KAYAC SURF :
Kayac fermé, insubmersible.
FIGURES :
TAKE OFF : Prendre la vague.
Bottom turn : Virage dans le bas d'une vague, pour reprendre de la vitesse, incliner la planche à l'intérieur de la vague.
TUBE : Se laisser enfermer dans la vague.
CUTBACK : Retour au centre d'énergie de la vague, direction de départ, au creux de la vague.
OFF THE LIP : Monter la vague et redescendre, sur la lèvre du sommet.
L'AERIAL : Se servir de la