Dans quelle mesure peut-on s'inscrire sans vraiment mettre de document chez dissertationgratuite.com ?

257 mots 2 pages
Bah voila il suffit de mettre ici un petit texte je sais pas vraiment s'li y a un nombre de caractères à respecter, mais comme je pense que c'es le cas je vais copier coller plusieurs fois des tetes que je peut déjà voir.
Le sprint

Introduction

Les distances :

|Catégories |Sprint court |Sprint long |
|Benjamin |60m |120m |
|Minime |80m |150m |
|Cadet |100m |200m |
|Junior, Espoir, Senior |100m et 200m |400m |

Les caractéristiques :
- Toutes ces courses se font dans un couloir.
- Tous les départ se font en starting-blocks.

Vouloir classifier selon la signification physiologique est une erreur, interaction des efforts anaérobie et aérobie.

Les commandements :
« A vos marques » ; « Prêt » ; pistolet
A partir du 800m ( « A vos marques » ; pistolet (les athlètes partent debout.

Quels types de sprint faut-il privilégier chez l’enfant ?
C’est le sprint court car les pré-pubères ont un faible système anaérobie, et pour l’aspect technique.

Les exigences techniques de la création de vitesse :
- Déséquilibre avant = poussée type demi squat en concentrique.

Les exigences de la conservation de vitesse :
- Résister à la pesanteur à la verticale = en pliométrie (mise ne tension – renvoie)
- Pour travailler la pliométrie ( travail de skip (maintien du passage à la verticale)

( il s’agit de 2 exigences véritablement différentes

L’intérêt de faire faire un sprint court nous amène à des

en relation

  • gehhhee
    555 mots | 3 pages
  • Jacques d'amour
    1262 mots | 6 pages
  • Manipulation des poulains en observation et technique
    1922 mots | 8 pages
  • L'accélération
    394 mots | 2 pages
  • Le sprint tpe
    5714 mots | 23 pages
  • De l'aventure entrepreneuriale à la dépression nerveuse
    1026 mots | 5 pages
  • mathématiques
    283 mots | 2 pages
  • les grands sportifs dans les PUB
    392 mots | 2 pages
  • Les panathénées, fête nationale athénienne.
    1712 mots | 7 pages
  • Usain bolt
    313 mots | 2 pages
  • Amélie nothomb
    3987 mots | 16 pages
  • Comment se répartissent les efforts au cours du 800 m masculin ? quelles conséquences doit-on en tirer pour l’entraînement?
    578 mots | 3 pages
  • Pascal-pensées
    686 mots | 3 pages
  • Le tir sportif de nos jours
    313 mots | 2 pages
  • Le vitrail medieval
    1347 mots | 6 pages