Muscle lisse

8, sauf 6 et 7); Respect de l’équilibre musculaire (muscles agonistes et antagonistes p.309, picot 2.); Respect de l’ordre des exercices ( grands muscles vs petits muscles p.309, picot 3.) et terminer avec les abdominaux; Respect de la surcharge selon le type d’entraînement et le niveau choisis plus haut : partie du corps déplacée, nombre de répétitions, nombre de séries, % charge, temps de repos |Nom de l’exercice |Muscle(s) impliqué(s) |No. de groupe |Nombre de séries

les lieux à toute vitesse, quelle source d’énergie immédiatement disponible vous permettra de le faire ? a) Les granules de glycogène dans les muscles. b) Le glucose dans le sang. c) L’ATP de réserve et la créatine phosphate dans les muscles. d) Les lipides dans le sang. e) Aucune des composantes précédentes. 2 Pendant combien de temps les muscles peuvent-ils fournir un effort maximal grâce à leur seule réserve d’ATP ? a) Plus de 2 minutes. b) 1 seconde. c) Au moins 30 secondes. d) 3 ou 4

donnée. * Pour un age donné, l’amplitude d’accommodation est inférieure a la normale. b. Paralysie de l’accommodation Perte partielle ou totale de la faculté d’accommodation due a une paralysie des muscles ciliaires. c. Spasme d’accommodation Contraction involontaire du muscle ciliaire, permanente ou intermittente, unilatérale ou bilatérale, provoquant un excès d’accommodation. 4°) Compensation des hétérophories genantes Avant tout, il faut que le sujet porte une compensation

augmentation des fréquences, et donc des débits, cardiaque et ventilatoire (= pulmonaire = respiratoire). Cette augmentation permet d'apporter davantage de dioxygène aux muscles en activité. L'augmentation du débit pulmonaire accroît les échanges air-sang, l'augmentation du débit cardiaque accélère les échanges air-sang et sang-muscle. On parle de Couplage cardio-respiratoire B. Activité musculaire et consommation de dioxygène • Consommation de dioxygène en fonction de l’effort TP

coudes sur la table et retroussant tes manches, Tu me glorifieras et tu seras content ; « J'allumerai les yeux de ta femme ravie ; A ton fils je rendrai sa force et ses couleurs Et serai pour ce frêle athlète de la vie L'huile qui raffermit les muscles des lutteurs. « En toi je tomberai, végétale ambroisie, Grain précieux jeté par l'éternel Semeur, Pour que de notre amour naisse la poésie Qui jaillira vers Dieu comme une rare fleur ! »   CV Le vin des chiffonniers Souvent, à la clarté

TECHNIQUE: on respire sur quatre temps (3 ou 4 secondes par exemple) durant la même durée: a) inspiration (sentez la force qui monte et vous remplit) b) rétention haute (les épaules basses, essayez de relâcher tous les muscles qui ne travaillent pas) c) expiration (détendre tous les muscles du corps de haut en bas, du sommet de la tête jusqu’au bout des pieds, sans oublier les bras jusqu’au bout des doigts, profiter des sensations qui apparaissent partout dans le corps) d) rétention basse (installer

le constitue sont éloignés les uns des autres. Tout ces éléments baignent dans la substance fondamentale. Les différents fonctions du tissu conjonctif : 1- Relie et renforce, soutient d'autres tissus 2- Enveloppe certaines structures (ex : muscles) 3- Constitue un réseau de transport (sang) 4- Former des réserves (ex : tissu adipeux ) 1- Constitution : Fibres, substance (souvent eau), et des $ Les différentes $ : - Fibrocytes ou fibroblastes = $ qui batissent des fibres et la substance

poches de froid car s'est une poche de chaud mais qui aide aussi à soulager la douleur. - l'électrogramme qui injecte du courant dans le corps qui permet de faire travailler le muscle sans bouger. Cela permet aussi de soulager la douleur ou de remuscler le muscle. - il y a aussi une salle de musculation qui sert a muscler ou travailler la douleur qu'on a. ( tous ce qui est articulation ou problème d'équilibre ) 5 Les horaires Les horaires de travail sont variables si on travaille pour son propre

sépare la cavité thoracique de la cavité abdominale. La cavité thoracique (le thorax) est protégée par la cage thoracique (les côtes) et contient les poumons, le cœur, l’œsophage et la trachée. La cavité thoracique est séparée de l’abdomen par un muscle très puissant, le diaphragme. La cavité abdominale (l’abdomen) s’étend du diaphragme au bassin. L’abdomen contient entre autres: l’estomac, le foie, la vésicule biliaire, la rate, le pancréas, l’intestin grêle, le gros intestin et l’appendice. Comme

est la transformation de matière en énergie. L’énergie chimique contenue dans les aliments est transformée en énergie : mécanique, électrique, thermique, chimique. Seule l’énergie mécanique nous intéresse car celle-ci permet le fonctionnement des muscles, l’activité physique. La digestion permet la transformation des aliments en nutriments. Ces derniers sont la nourriture de nos cellules. L’alimentation a donc pour rôle de fournir les nutriments indispensables qui sont directement assimilés par