Joueur de premier but

Présentation de la discipline    1­1) Définition de la discipline    Le  Football  Américain  est  un  sport  collectif  dans  lequel  des  joueurs  équipés  et  casqués  s’infligent  des  contacts  pugnaces.  Le  but  est  d’enregistrer  le  plus  de  points  à  l’issue  du  temps  règlementaire.  L’organisation des duels vise l’objectif ultime de contrôler la balle, dans la zone d’en‐but  adverse pour  marquer un Touch Down.    1­2) Exigences et contraintes de la discipline    Les  spécificités  règlementaires 

observateur extérieur remarquera : « Une association et une coopération intime… le résultat de cette association est du point de vue psychologique une certaine fusion des individualités en un tout commun de sorte que la vie commune et le but du groupe deviennent la vie et le but de chacun. » En résumé, les membres de l’équipe forment un tout cohérant. Ils s’identifient l’un à l’autre. A la fin de la 2e guerre mondiale, la notion d’équipe a pris un sens plus large. Auparavant, le terme était utilisé dans

séance 5ème séance 6ème séance 7ème séance 8ème séance       1ère séance   OBJECTIF :         Frapper le volant   S’adapter à la trajectoire Anticiper identifier les caractéristiques du volant (forme, poids…)   Discours:   Présentation, but de l’activité…                                                                       entre 5 et 10 min Mise en place de règles : taper dans les mains à la fin de l’exercice                                      respecter les consignes au maximum

sport . 1- L’ÉCHAUFFEMENT1- Avant d’entamer le mini-cours, il est primordial de s’échauffer. Le but de cet exercice est de passer d’un stade de quasi-repos du corps à un état actif. Cela permettra d’éviter des blessures et d’être plus performant et prêt à passer au jeu. Notre échauffement de 10 minutes environ consiste à faire d’abord une activation de notre corps et rythme cardiovasculaire en un premier lieu, puis d’étirer et mobiliser nos muscles et articulations dans un second lieu. Nous faisons

devient le plus jeune buteur de l'histoire de la Premier League à 16 ans et 360 jours (record battu par deux fois depuis, d'abord par James Milner puis par James Vaughan) à l'occasion d'un match contre le club d'Arsenal. À la fin de l'année 2002, il reçoit le BBC Sports Young Personality of the Year, récompense attribuée au sportif de moins de 17 ans ayant apporté la plus grande contribution au sport pendant l'année. Suite aux bonnes performances de son joueur lors de l'Euro 2004, le club d'Everton clame

capable de manipuler le volant * Maitrise de l’occupation de l’espace * Etre capable de faire des passes corrects et précises * Développer les qualités de coordination * Pouvoir tenir la raquette à une main * Connaissance du rôle joueur dans une équipe * Apprentissage du jeu collectif Durée | Objectifs et compétences | Organisation | Matériel et légende | 5-10min | * Mobiliser les membres inférieurs à la course * Mobiliser

Sainte-Foy – Sillery a été élu « Club de l’année 2014 » par l’Association Régionale de Soccer de Québec, nous tenons à vous remercier de votre confiance et vous dire que cette récompense est d’abord et avant tout pour vous (bénévoles, entraîneurs, joueurs). Enfin, nous souhaitons aussi exprimer nos remerciements à la CAISSE DESJARDINS DE SAINTE-FOY. Commanditaire principal du Club de Soccer des Caravelles de Sainte-Foy - Sillery Attention ! Pour toute inscription faite avant le 17 mars 2015, vous

sont concertés afin d'expérimenter les potentialités de ce ballon unique pour finalement faire naître le kin-ball. À l'origine, le ballon était utilisé dans différentes activités d'adresse, de coopération et de conditionnement physique. En 1985, le premier cours destiné aux enfants est mis sur pied. Le PAPS, programme d'activités physiques stimulantes, est présenté aux jeunes d'une école de St-Nicolas et met en vedette, le gros ballon. Devant la popularité du programme, Mario DEMERS se dit qu'il faut

L’ATTAQUE But : faire parvenir le ballon dans la zone d’attaque pour tenter un tir, le tout sans le perdre. Toute stratégie offensive a pour but de mettre un joueur en situation de tir favorable. Le tir est facile quand il est pris avec de l’avance sur la défense et quand il correspond à une gestuelle et une distance maitrisée. I- Les règles de bases : * Le joueur qui a le ballon doit dribbler, c’est-à-dire faire rebondir le ballon sur le sol, pour pouvoir se déplacer * On n’a

compétences liées à l’accès de l’espace de tir : jeu rapide en progression directe ; s’extraire de l’axe central pour faire progresser la balle face à une défense qui se replace (les joueurs en soutien doivent se replacer en appuis). compétences liées à l’action de tir : différencier le gardien de la surface de but ; déclencher un tir malgré la présence d’un défenseur (présence très proche pour un tir au 6m, présence plus ou moins proche pour un tir en extension au 9m). A la fin de cette étape