Aquagym

Aquagym 1 Aquagym L'aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l'eau, le plus souvent en piscine. La pression de l'eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d'élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté. Cette discipline peut être pratiquée sans limite d'âge, que l'on soit nageur ou non. C'est un sport permettant de travailler différents groupes musculaires, dont les abdominaux, fessiers, cuisses, bras et épaules. Il se pratique

Les actions programmées au niveau national (plans stratégiques, plans et programmes) : principes et présentation générale Les principes Le principe de programmation La démarche consistant à struc- turer l’action de santé publique en plans et en programmes est anté- rieure à la loi relative à la politique de santé publique du 9 août 2004 mais elle est consacrée par cette loi. La loi prévoit : – que la Nation définit sa politique de santé selon des objectifs pluri- annuels (article L. 1411-1

Posture, Prévention des Cyphose, Lordose et Scoliose, Souplesse, en musique, Rythme doux, tout public Cours « Stretching » : Posture, Prévention des blessures musculaire et articulaire, souplesse, en musique, Rythme doux pour tout public Cours « Aquagym » Cardio training, musculation, prévention articulaire, sans musique, rythme tonique, tout public, ludique, convivial et massage par l’eau Cours « Renforcement Musculaire » : Musculation, Posture, avec musique, rythme tonique, tout public et convivial

Dancefloor Actizen Training Dancefloor D' Fit Cycling Total Body Workout Circuit-Training Anthony Guillaume Greg 12:30 Actizen Mezzanine Piscine C.A.F. Aerodance 2 Tone & Stretch Aquagym Circuit-Training 30' Clément Gaelle Pierre D' Fit Cycling D' Fit Training C.A.F. Step 2 Tone & Stretch Aquagym Circuit-Training 30' Caroline Pierre Guillaume D' Fit Cycling Zumba Cicuit-Training Clément Jean-Marc Victor 16:30 D' Fit Boxe Sophie 17:30 D' Fit Cycling Sophie

LE RECRUTEMENTORGANISATION ET PLANIFICATION DES ACTIVITÉS – CORRIGÉ DU DEVOIR DBAC135 EFC CBAC135 - 1 - CORRIGÉ DU DEVOIR DBAC135 DOSSIER N° 1 Travail 1- Mettre à jour la liste de tout le personnel (Annexe 1). Annexe 1 - Liste du personnel au 1er juin N Serge DAVIN Pierre OLIVE Fanny PANIOL Fanny PANIOLEsthéticienne Esthéticienne Responsable Bien-Être & Beauté Moniteur Serge DAVIN Serge DAVIN Serge DAVIN Serge DAVIN Laurie MASSON Pierre OLIVE Serge DAVIN Serge DAVIN LIEN HIÉRARCHIQUE

salle de sport qui a comme mission principale l’amélioration du style de vie de ses adhérentes, en leur procurant le bien-être, la force, le plaisir, l’équilibre, la paix, l’harmonie, et la satisfaction au quotidien. C’est une entité proposant : aquagym, musculation, et fitness. Olympe présente tout un panier de programmes conçus et personnalisé pour chaque cliente afin de l’aider à atteindre ses objectifs. Elles sont accompagnées et suivies par un staff de coaching qualifié et spécialisé. Le

psychologique. Exemple entraînement sport/santé sur 3 semaines Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche Fitness Repos repos repos 2ème semaine Repos Natation/Aquagym Footing/NordicFooting Repos Fitness Repos 3ème semaine Repos Natation/Aquagym Fitness Repos Fitness 1 ère semaine Course à pied Course à pied Repos repos Randonnée Course à pied 3 à 4 entraînements par semaine d’une 1h environ permettent d’améliorer

activitées ou bien des tarif a l’unité. Bébés nageurs : 6.50€ Jardin d'eau : 6.50€ Leçons de natation : 6.50€ Aquagym - Aquajogging : 6.50€ Perfectionnement : 6.50€ Aquaphobie : 6.50€ Aquabike : 6.50€ Abonnement 10 séances par activité : 60.00€ Anniversaire : 4.00€ Puis pour finir on a des entrée activité plus l’espace bien être. Leçons de natation adulte : 9.00€ Aquagym - Aquajogging : 9.00€ Perfectionnement : 9.00€ Aquaphobie : 9.00€ Aquabike : 9.00€ Abonnement 10 séances :

corps La Réserve Better Aging de 80 min • 2 massages corps La Réserve Better Aging de 1 h 50 • 1 soin corps remodelant complet La Réserve Le 3-en-1 de 80 min • 3 personal training • Activités sportives quotidiennes (Yoga, Do In, Pilates, Stretching, Aquagym) • Pension complète 3 repas santé personnalisés par jour, au Café Lauren ou à votre convenance • Accès aux équipements du Spa Piscines intérieure et extérieure, sauna, hammam, fitness, 2 courts de tennis (dont 1 couvert en hiver) Possibilité de laisser

taches. Le métier de maître nageur demande constamment un travail de surveillance mais permet aussi l'apprentissage de la natation pour les enfants ou bien l'entraînement des groupes de compétition. Il peut aussi s'occuper de l'animation sportive ( aquagym, aquacycling, aquaboxing ). Pour exercer ce métier il faut obligatoirement posséder le Brevet d'Etat d'Educateur Sportif des Activités de la Natation ( BEESAN ) et le Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique ( BNSSA). Le BEESAN