Les effets du stress sur l'organisme
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Quels sont les effets du stress sur l’organisme ?Le stress est un ensemble de réactions physiques et physiologiques de l'organisme, face à une situation particulière, que l'on dit stressante, et/ou des facteurs de stress. Il en existe deux types :*Le stress aigu qui correspond aux réactions de notre organisme quand nous faisons face à une menace ou un enjeu ponctuel, et qui disparaît quand la situation de stress prend fin, les symptômes sont multiples : troubles digestifs,manque de concentration, insomnies...*Il ne faut pas confondre stress chronique et stress aigu, le stress aigu est bien plus fréquent que le stress chronique. Celui-ci devient chronique lorsque l'état de stress dure dans le temps et/ou qu'il est trop intense, il peut être déclencher par la pression au travail, une pathologie chronique... L'organisme est capable de s'adapter à un stimulus stressant mais dans certaines situations il est dépassé et n'arrive pas à sortir de cet état : on parle alors de plasticité mal-adaptative.
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La modification la plus importante correspond à la transformation du système limbique (hippocampe, amygdale) et du cortex