Rapport sur le tabagisme et l’alcool:

1: Il y a trois fases d’alccolémie:
-de 0,5g/l à 1,5 g/l
-de plus de 1,5 g/l
-de plus de 3 g/l
2: s’il y a un ami en risque il faut suivre différentes fases:
-l’allongé de côté
-le chauffer
-appeler les secours
-lui donner des boissons sucrées
3:Risques de l’alcoolémie pour les enfants et les ados:
-troubles digestifs
-de l’hyprolygène: qui est un risque majeur qui provoque la mort des neurones.
-convulsions
-d´shydratation
-3 g/l c’est le dècés
4: Le risque d’hypoglycémie:
Ceci est une intoxication alcoolique de l’enfant ou de l’adolescent,ceci est une urgence théreupatique.
5:dans la clope il y a du cacao et du réglisse,ceci dilate les bronches,ce qui augmente les effets de la nicotine et la toxicité du goudron.
5:la nicotine affecte :
-la fréquence cardiaque
-les besoins d’O2 dans les muscles
6:la dépendence: ceci est le besoin d’une quantité stable de nicotine dans l’organisme.
7: il ne faut pas percer les pustules.
8: Il y a deux types de stress:
Le stress favorable:
-qui est due à des compétitions sportives ou a des examens
Le stress défavorable:
-qui est due à des experiences de vie comme l’isolement, des maladies graves et des situations comme: des catastrophes naturelles ou des agressions.
Comment on peut s’adapter a ceci?
IL faut suivre certaines règles:
-faire du sport
-avoir une alimentation équilibré
-respecter les rhytmes biologiques
-dormir assez

OPINION: Je n’ai pas beaucoup aimé ce café santé car le docteur n’a pas très bien comuniqué avec nous et n’a pas vraiment répondu à toutes les questions qu’on lui a