Gautier
Tout d’abord, parlons d'une culture qui est peu commune de nos jours, le culturisme au Québec. Pour certains, le culturisme n'est nul autre qu'un sport ,mais pour d'autre le culturisme est considéré comme une culture qui les représente et fait partie de leur vie. Qu'est-ce que le culturisme ? Le culturisme est un sport et une culture qui vise à l’augmentation de notre masse musculaire, mais qui porte aussi un nom plus commun le bodybuilding. Le « Body-Building » possède trois phases à leur entrainement qui sont la prise de force, la prise de masse qui vise à l'augmentation des muscles à leur plein potentiel et la phase de séchage qui supprime la graisse dans les muscles. Qu'est-ce que n'est pas le culturisme ? Beaucoup font référence aux produits anabolisants comme les stéroïdes que certains culturismes utilisent pour faciliter le travail. Le culturisme n'est pas juste d’aller au gym tous les jours et de prendre toutes sortes de suppléments. D’après le documentaire visionné, les culturismes suivent des routines très stricte que ça soit sur la nourriture, les heures d'entraînement et les régimes à suivre avant les compétitions. Pour continuer, le culturisme a fait son apparition au 19 siècle en France. Hyppolyte Triat en est l’investigateur, après avoir lu le livre de Jérôme Mercurialis «Del arte gymnastica'' il mit au jour en 1854, des gyms et des appareils de musculation. Hercule était considéré comme le premier culturiste et modèle de la masculinité durant l’époque grecque et romain durant l’antiquité grâce à son corps musclé et sa force renommé. Le culturisme que l'on connaît vu le jour à la fin du XIX siècle en Europe et connaît plusieurs adeptes. Nous pouvons prendre comme exemple, Eugène shadow, dont son vrai nom est friedrich wilhelm mueller fut connu mondialement a travers tout les bodybuilding qui après quelques tournés donna naissance au bodybuilding moderne. Il fut l'un des premiers