Pour les peaux acnéiques !! * * * * 294 * *

Si vous avez des boutons, la peau grasse... voici des conseils en béton !
- Faites vous des masques à l'argile verte 2 fois par semaine ou des masques au blanc d'oeuf (montez en neige 1 blanc d'oeuf et appliquez sur le visage pendant 20 minutes) 3 fois par semaine.
- Votre alimentation doit être équilibrée et diversifiée pour une digestion et une élimination optimale. Si vous le souhaitez vous pouvez vous faire un coktails de fruits purifiant.
- Utilisez des soins quotidiens avec des produits adaptés pour peaux grasses, mixtes ou acnéiques qui seront non comédogènes.
- Démaquillez vous matin et soir, même si vous ne vous êtes pas maquillé la journée, votre peau a été exposé aux agréssions extérieures (poussière, polution...) et a besoin d'être purifé.
- Ne vous tripotez pas ce bouton qui vous gène, cela est complétement déconseillé.
- Faites une cure de levure de bière ou de germe de blé pendant 3 semaines.
- Fates vous des gommages régulièrement (1 à 2 fois par semaine)
- Le matin et le soir, appliquez vous du jus de citron à l'aide d'un coton sur le visage pendant une semaine.
- Buvez beaucoup d'eau et ayez une activité sportive.
- Le matin et le soir, passez vous un glaçon sur le visage
- Changez régulièrement d'oreiller et de serviette de toilette (car les bactéries s'accumulent)
- Evitez absolument le soleil! car la peau s'épaissit et produit plus de sebum
- Pour lutter contre une acné tenace, lavez vous le visage avec un pain dermatologique, et passez vous un glaçon sur le visage et mettez vous de la crème hydratante. A faire deux fois par jour jusqu'à ce que les résulats soient visibles. Sachez que l'utilisation du froid est très efficace pour combattre l'accès.
- Pour vous débarasser des points noirs, faites bouillir de l'eau que vous mettrez dans un saladier. Placez votre visage au dessus du saladier pendant 10 minutes en vous couvrant la tête de sorte que la vapeur