Vitamine K

Energie de croissance. Les AGE permettent le développement et le maintien des fonctions cognitives Respecter la répartition en AG insaturés permet de prévenir les maladie cardiovasculaires Lipides Glucides Fibres Eau Calcium Fer Magnésium Vitamine D « Âge + 5 » 1 mL/4.18 J apporté pour moitié par l’alimentation 4-6 ans : 700 mg.j-1 7-9 ans : 900 mg.j-1 10-19 ans : 1200 mg.j-1 4-6 ans : 7 mg.j-1 7-9 ans : 9 mg.j-1 10-12 ans : 10 mg.j-1 ados garçon : 13 mg.j-1 ados fille : 16 mg.j-1 -1 4-6

intrinsèquement liées. D’une alimentation choisie dépendront des résultats et des capacités physiques satisfaisantes. Le sportif d’endurance a besoin de plusieurs choses afin d’être dans une forme optimale : • • • • Hydrates de carbone Protéines Vitamines et minéraux Graisses Voici les sources d’énergie dont le sportif endurant aura besoin. Pour cela il faudra qu’il choisisse soigneusement ses aliments tant du point de vue qualitatif que quantitatif. Les personnes très actives ont des besoins caloriques

classement. En effet, 55% des interviewés ont attribué la note de 7 à cet attribut. La note moyenne s'élève à 6.41 alors que l'écart type est de 0.82. On peut également remarquer que 48% des interviewés ont attribué la note de 7 à l'attribut vitamines qui arrive en seconde position. Au contraire les attributs du caractère festif et du caractère nutritif arrivent respectivement en onzième et douzième position et avec 6% des interviewés qui ont attribué la note de 7 pour le caractère festif

chinoises, petits légumes, sauce piquan Boeuf aux poivrons Filet au safran 9€ 459 kcal Ingrédients : Bœuf, poivron, safran Menus Menu duo 18 € Couronne de mâche aux pétales de haddock + Rougail de saucisses riz- Courgettes + Le duo Menu Vitamine 19 € Salade aux fraises et à l'avocat + Emincé de volaille aux ananas / Nouilles chinoises - petits légumes + Sweet Cocktail Menu exotique 21€ Salade à l'avocat , crevettes et mangue + Boeuf aux poivrons + Hard Cocktail Remarque : un

thé et le chocolat. Une canette de boisson énergisante Red BullMD contient environ la même quantité de caféine qu’une tasse de café. Vitamine-B Les vitamines du complexe B jouent un rôle important dans le métabolisme de l’énergie, tel que dans la formation et la décomposition des glucides, des lipides et des protéines. Il a aussi été démontré que les vitamines B soutiennent la performance mentale et physique. Autres • Sucrose • • • Glucose ENTREPRISE

qu’une canette de 250 ml de Red Bull contient : * de l’eau gazeuse, des arômes, des colorants et un exhausteur de goût * 80 mg de caféine * 28g de sucres, dont saccharose, glucose et 600 mg de glucuronolactone * 1 g de taurine * Vitamines B3, B5, B6 et B12 * Acide Nicotinique (20mg) * Arginine (Bullit®) Figure 2. La formule chimique des deux principales composantes du Red Bull 2.1.1 Caféine Figure 3. La caféine composante principale du Red Bull A titre comparatif

formé et donc particulièrement compétent. QUE CONTIENT RED BULL AU JUSTE? Le contenu des canettes bleu-argent a déjà donné lieu à d’innombrables discussions et rumeurs. En réalité, la composition est tout sauf obscure: caféine, taurine, glucides et vitamines (B6, B12) sont les principaux ingrédients et d’importants éléments constitutifs du facteur de performances. La caféine (une canette contient à peu près autant de caféine qu’une tasse de café filtre) stimule la circulation du sang et le cerveau. Résultat:

l'agitation et les troubles du comportement Effexor 75mg: 2 comprimés (8h 20h) pharmacodynamie: antidépresseur indications: traitement des épisodes dépressifs majeurs Eupantol 20mg: 1 comprimé à 20h pharmacodynamie: anti reflux gastrique vitamine D: 1 ampoule Préconiser pour favoriser l'entrée du calcium dans les fibres musculaires , augmenter la force musculaire et donc éviter le risque de chute ,agit aussi sur la densité osseuse. 8.Le devenir de Mme S. : Mme S. souhaite

médicaux:- HTA  traiter par Aprovel- Détérioration cognitive dégénérative  traité par Aricept et Ebixa- Infection urinaire récidivent- Anxiété  traité par Seropram- Dépression traiter par Seropram date ??- Ostéoporose  traité par Calcidose D3, vitamine D- Abcès au sein gauche- hypercholestérolémie traité par Lodales- 1999/2000 apparition d’alcoolisme dont le sevrage fut rapide ou ?- chirurgical:- ablation d’un abcès au sein gauche : date ??TTT: Aricept 10 mg en comprimé 1 le matin utilisé pour

tabagisme est de ne pas commencer, et pour les fumeur de réduire et arrêter la consommation. II- L'exposition au soleil : Le soleil peut avoir des effets bénéfiques mais, à trop fortes expositions, peut devenir dangereux. Il permet de synthétiser la vitamine D. Celle-ci fixe le calcium sur les os, mais 10 minutes d'exposition par jour jour suffit. Mais le soleil à trop fortes exposition ou sans protection risque de dégrader les couches supérieurs voire inférieures de la peau et ainsi peut modifier l'ADN