Porter Fromage

30 g de pain+10 g de beurre ou 5 a 6 c a soupe de céréales 25 g de fromage a - 50 % de mg ou équivalant 1 yaourt 0% DEJEUNER crudité a volonté + 1 c a soupe d'huile d'olive avec citron, vinaigre, moutarde, échalotes......... 125 g de viande maigre légumes a l'eau nature + 5 g de matière grasse yaourt 0% 150 g de fruit DINER crudité ou potage 125 g de viande 100 g de féculents cuits légumes a l'eau 25 g de fromage a - 50 % 150 g de fruits Dans la journée, infusion, café sans sucre

400 variétés de fromage que l’on a coutume de classer en huit familles qui sont les fromages frais, les fromages fondus, les pâtes molles à croûtes fleurie, les pâtes molles à croûte lavée, les pâtes persillés, les pâtes pressées cuites, les pâtes pressées non cuites, les chèvres Le marché du fromage remporte la palme des marchés des produits laitiers les plus aimés des Français, aux côtés des produits ultras-frais. En 2007 la quasi totalité (92%) des Français consomme du fromage au moins une fois

méditerranéenne 55 Lotte à l'américaine aux oignons nouveaux 56 Magrets de canard au hachis de champignons 56 Mijotés d'agneau aux fèves 57 Mille feuille de saumon au parmesan 57 Mille feuilles de pomme de terre au foie gras 58 Moelleux aux trois fromages 59 Navarin printanier 59 Paëlla 60 Panaché de poissons au Noilly 60 Parmentier de Saumon 61 Pâtes à la Catanaise 61 Paupiettes aux légumes 62 Paupiettes ultra plus 62 Pavé de saumon sur fondue de légumes 62 Pintade à l'orange 63 Pintade

cereale sont enrubananer , puis stocker dans sotn engard personelle . Il donne 1 balle de foin est 1 balle de cereal enrubaner par jour a sont betaille . Mr,Tète a un quotas laitier de 136 000 litre / an et vend le lait de chevre a un producteur de fromage . Ces bète sont traiter avec du fermifuge pour eviter tout maladie ou des vers qui peuvent etre transmisible . Ces genise sont renouveller environ 2 vache par ans . Les batiments de l'exploitation ne sont pas neufe mais sont en etats pour acceullir

révisions… Dès que vous sentez que votre attention se relâche, bougez, changez de discipline, détendez-vous un peu en faisant du sport, une autre activité… - Dormez assez, mangez à des heures régulières ! mangez plutôt du poisson, des œufs, du fromage, des fruits frais et secs, du chocolat… vous y trouverez l'énergie qui vous faut, le phosphore, le magnésium et les vitamines … Buvez beaucoup, de l'eau, du lait, des jus de fruits. - Travaillez dans un cadre agréable, aéré, loin du bruit… Installez-vous

réserve les croissants et autres viennoiseries pour des occasions ponctuelles car ils contiennent beaucoup de matières grasses et de sucre. * Quel produit laitier ? Un bol ou un verre de lait (froid ou chaud), un yaourt ou un fromage blanc et pourquoi pas une part de fromage. * Quel fruit ? Kiwi, pêche, banane, abricots, orange, pomme… en fonction des saisons, un jus de fruit pressé ou un 100 % pur jus, une compote sans sucres ajoutés, un smoothie… * Quelle boisson ? Café, thé, eau ou

noisettes. Fromages : Nom Famille Lait Cabrales Pâte pressée non-cuite Vache+brebis+chêvre Cantabria Pâte pressée non-cuite Vache Idiazàbal Pâte pressée non-cuite Brebis Mahon Pâte pressée non-cuite Vache Manchego Pâte pressée demi-dure Brebis Roncal Pâte pressée demi-dure Brebis ACCORDS METS ET VINS : - Apéritif -> Moscatel, cava, sangria - Gaspacho -> Cigales (rosé) - Zarzuela -> D.O. Rueda (blanc) ou D.O. Ribeiro - Cocido Madrileno-> D.O. Valdepeñas (rouge) - Fromages Roncal

de terre en une couche épaisse.- Répartissez les oignons et les lardons au-dessus, ajoutez ensuite la crème fraîche et le vin blanc.- A l'aide d'un couteau, grattez la croûte du reblochon et coupez-le en deux dans le sens de la longueur.- Posez le fromage sur la préparation, la croûte en dessous.- Faites cuire à four chaud 15 minutes.- Répartissez la tartiflette sur des assiettes et garnissez avec des lamelles de jambon cru.Accompagnez ce plat avec une salade de roquette et sa vinaigrette à l'huile

préparation des mets indonésiens. LES FROMAGES -le Gouda : le plus connu et le plus consommé des PAYS BAS. Il est comme son nom l'indique fabriqué à Gouda. Lait de vache, Pate pressée non cuite -l’Edam : fromage jaune pâle enveloppée dans une pellicule épaisse de paraffine jaune ou rouge. Lait de vache, Pate pressée non cuite Leyden : fromage au lait de vache à pâte compacte et à croûte dure, parfumé au cumin, carvi et épices . Maasdam, fromage au lait de vache à trous, avec une saveur

visibles.   Attention aux graisses cachées, de constitution dans les aliments (croissant, fromage, viande, glace…).   Groupe alimentaire du lait et des produits laitiers On retrouve dans ce groupe le lait, les fromages, les yaourts, les petits suisses. Ces aliments sont riches en protéines animales (comme la viande) et en calcium pour assurer la solidité des os. Attention les fromages sont très gras, ne pas en abuser. Certains yaourts, enrichis en crème… Leur rôle principal est