Buste

Éléments de méthodologie → Objectif : s'initier au commentaire ''Entre ces deux personnages [….] mystère soigneusement enfoui'' → Vautrin : un personnage inquiétant. Citation | Procédé | Interprétation | -''les épaule larges, le buste bien développé, les muscles apparents, des mains épaisses, carrés et fortement marquées aux phalanges par des bouquets de poils touffus'' -''Sa figure, rayé de rides prématurées, offrait des signes de dureté [….] sa voix basse-taille'' -''Il avait

l’eau  Expiration non  Sort de l’eau complète : sort la mais ne replonge bouche trop vite : pas : trajectoire en inspiration trop dents de scie longue Propulsion Information  Membres supérieurs orientés vers le bas pour sortir le buste  Vue  Pas de temps de glisse  Toucher  Retour des bras trop lent, parfois les coudes sous l’eau  Propulseurs sortent avant le maillot  Pas de rythme de la poussée  Ondulation vers le bas quand les propulseurs sont devant mais

- 2 temps en position - 1 temps pour descendre • CUISSES ET FESSIERS : - SQUAT (pieds parallèles) (Posture - Squat (pieds et genoux ouverts) - Conserver un dos bien plat - Contracter les fessiers au maximum en fin de montée 2/2 2/2 - Garder le buste fixe (pas de balancement) 3*8 rep 1/1 B ) • BICEPS-CUISSES-FESSIERS : - FENTES ARRIÈRES alternées en fléchissant les coudes (Posture • TRICEPS : - EXTENSION DU COUDE (Posture RENFORCEMENT MUSCULAIRE AU SOL (avec le step) D C ) ) • DORSAUX-TRAPÈZES

exposées. Recherche dans l’exposition celles qui sont reproduites dans ce carnet. Assieds-toi devant si tu peux et regarde-les bien avant de répondre aux questions. Il existe différents types de portraits : en pied (la personne en entier), en buste (jusqu’à la taille), portrait individuel ou de groupe.

l’oblige à ralentir. Il est toujours en mesure de toucher le ballon. Il n’est pas en appui « pieds plats » et jambes trop écartées mais sur l’avant des pieds, actif sur la situation. Il influence le choix de l’attaquant avec un mouvement du haut du buste. Il ne regarde que le ballon et déclenche son intervention (« sortir la jambe libre ») qu’au moment où l’adversaire perd le contact avec son ballon. Il reste au maximum debout sur ses appuis et ne se jette que pour un geste ultime. Il est toujours

Hauteur de jupe: 22. Hauteur de la pointe du buste: 23. 24. 25. 26. 1 2 17 3 4 5 6 7 18 10 16 19/20 12 13 21 8 15 9 11 -1- tuto n° fiche-mesures © Perrine Colignon 2010 . www.petitcitron.com Prendre ses mesures Aidez-vous d’un mètre ruban et si possible, demandez à quelqu’un de prendre vos mesures. 1. Tour du cou: à la base du cou 2. Largeur épaules: d’une épaule à l’autre 3. Carrure: à mi-chemin entre l’encolure et le buste, d’une emmanchure à l’autre. 4. Tour de

construction architecturale et qui est en train de tendre ses mains vers l’homme lauré. Quelques inscriptions latines entourent la scène qui rempli elle-même presque tout l’espace du revers du médaillon. (2) Sur le droit du donativum se trouve un buste lauré. Le personnage porte une tenue militaire avec une toge et est encadré d’inscriptions latines et d’une bordure en pointillés circulaire. Il porte la barbe et a un regard assez dominant. Pour comprendre la scène de ce donativum, il faut tout

croisées à hauteur du bassin. Les mains et le visage sont gris et contrastent avec la blancheur du torse. L’homme est à demi nu, un drap recouvre ces jambes laissant apparaitre son buste. Le drap repose en haut de sorte que la tête et le buste repose dessus. On imagine que le drap a été ouvert laissant apparaitre son buste. 2 objets figurent sur l’image : un chapeau de paille à sa droite et un vase à sa gauche. L’intention de l’auteur : La scène doit être interprétée comme la représentation d’un noyé

des enfants. Je remplace, pour qui me voit nue et sans voiles, La lune, le soleil, le ciel et les étoiles ! Je suis, mon cher savant, si docte aux Voluptés, Lorsque j'étouffe unhomme en mes bras redoutés, Ou lorsque j'abandonne aux morsures mon buste, Timide et libertine, et fragile et robuste, Que sur ces matelas qui se pâment d'émoi, Les anges impuissants sedamneraient pour moi ! " Quand elle eut de mes os sucé toute la moelle, Et que languissamment je me tournai vers elle Pour lui rendre

trapèzes, rhomboïdes et deltoïde postérieur. Les lombaires, fessiers et ischios sont aussi sollicités en statique. Critères de réalisation: Prendre une barre droite, mains en pronation. Les pieds sont écartés de la largeur des épaules. Penchez le buste en avant en gardant le dos droit et les genoux fléchis jusqu’à une position presque à l'horizontal. Remonter alors la barre au niveau du bas des abdominaux en contractant fort les dorsaux. Nombre de série: 4 Volume: 6 répétitions Intensité: