THEME 2 : CORPS HUMAIN ET SANTE : L’EXERCICE PHYSIQUE
Introduction générale :

L’Homme, pour vivre, a besoin de se nourrir. La nutrition fait appel à différentes fonctions que sont l’alimentation, la respiration et la circulation, l’excrétion. Toutes ces fonctions se déroulent simultanément dans un organisme : pour un bon fonctionnement du corps humain, il faut que ces fonctions soient coordonnées. Prenons l’exemple d’un organisme effectuant un exercice physique : les cellules musculaires doivent être correctement approvisionnées en O2 et nutriments afin que celles-ci produisent de l’énergie nécessaire au mouvement. Dans cet exemple sont mises en jeu la respiration et la circulation et la contraction. Or, pour pouvoir bien pratiquer un exercice physique, il est indispensable de bien connaître le fonctionnement de son corps.

Comment est assuré le couplage de l’activité cardio-respiratoire et de l’apport adapté d’O2 aux muscles, pour le bon fonctionnement de l’organisme? CHAPITRE 1 DES MODIFICATIONS PHYSIOLOGIQUES A L’EFFORT

Lors d’un exercice physique, comment l’organisme s’adapte-il pour répondre aux besoins des muscles ? I. Les besoins des cellules musculaires 1. Rappels :approvisionnement des cellules en nutriments et en O2 Activité1 : mobiliser des acquis sous forme d’un schéma 2. La variation des besoins des cellules musculaires lors d’un exercice physique a) Les besoins en nutriments Activité2 : réaliser un graphique (représentant l’évolution de la consommation de glucose par les cellules musculaire selon l’intensité de l’exercice) à l’aide d’un tableur – Feuille Excel dans lecteur Q – 2nde – SVT – act2 excel rea un graphique Voici un tableau récapitulant les prélèvements de glucose sanguin par les muscles des membres inférieurs au cours d’exercices de puissance variable.
Temps Prélèvementglucose Exercice faible Exercice modéré Exercice intense 0 min 0.2 mmol/min 0.2 mmol/min 0.2 mmol/min 10 min 20 min 30 min 40 min 1.2 mmol/min 2 mmol/min 0.75