J'ai un exposé d' SVT à faire sur "Bien vivre avec le soleil''
Alors, est ce que quelqu'un pourrait m'aider? C'est urgent, niveau 3°...
Je dois parler de tout ce qui est UV, rayons, soleil, la peau tout ça tout ça

Tout ce que j'ai pour le moment, c'est ça..

Le soleil a des effets bénéfiques sur notre santé, il intervient sur nos rythmes biologiques, notre équilibre psychique et agit sur la fabrication de vitamine D. Cependant, une exposition prolongée peut provoquer des lésions voire des cancers. Il convient donc d’adapter notre comportement afin de limiter ces risques.

OU CA

Le soleil joue un rôle important dans notre vie et participe à notre bien-être physique et moral
Il aide également notre corps à se maintenir en bonne santé : quelques minutes de soleil par jour permettent la fabrication de la vitamine D, essentielle pour les os. Ceci ne doit pourtant pas nous faire oublier qu’une exposition excessive à ses rayons ultraviolets
(UV) est dangereuse pour la peau et pour les yeux.
• À la suite immédiate d’une exposition, il peut être à l’origine de coups de soleil, de réactions allergiques ou de problèmes de vue.
• À long terme une exposition excessive accroît les risques :
> pour la peau : le soleil accélère le vieillissement et peut entraîner des cancers cutanés tels que les mélanomes. Les mélanomes ressemblent à des grains de beauté anormaux qui peuvent se situer sur n’importe quelle partie du corps.
Ces cancers, de plus en plus fréquents, peuvent être guéris s’ils sont traités à un stade précoce.
> pour les yeux : les rayons du soleil favorisent l’apparition de cataractes et d’atteintes graves de la rétine.

À la mer, à la montagne, dans un jardin ou tout simplement en extérieur, nous sommes exposés aux rayons du soleil. En France métropolitaine, du fait de la position de la Terre par rapport au soleil, les rayons solaires sont très forts de début mai à fin août.

Pour