Tp chrono

1218 mots 5 pages

Présentation PowerPointTEMPO
C’EST QUOI ?
Au sein de se programme, vous trouverez une notion importante qui est le tempo. Celui-ci fait référence aux différentes phases d’un mouvement.
Travailler avec un tempo est primordiale pour atteindre un niveau de performance plus important. Il se divise en trois temps. Le premier est lié à la phase excentrique du mouvement, le second à l’isométrique et la dernière à la concentrique. Pour vous donner une idée, prenons un squat avec un tempo de 3/1/X. La phase …afficher plus de contenu…

C’est pour cela que dans ce programme, vous trouverez des exercices de mobilité.CAR’s C’EST QUOI ?
Les CAR’s ou Controlled Articular Rotations, sont des mouvements qui utilisent l’amplitude d’une articulation, afin de renforcer et stabiliser celle- ci de manière contrôlée et consciente. Les mouvements actifs, recrutent l’amplitude maximale de l’articulation afin de créer une stimulation et une adaptation articulaire.
Les CAR’s, permettent d’aller plus loin dans le mouvement articulaire et donc d’envoyer un message au cerveau, qui dit que cette amplitude est possible. D’où, l’importance de cette exercice, afin de réduire le risque de blessure.CORE TRAINING
C’EST QUOI …afficher plus de contenu…

MOBILITE
WORLD GREATEST STRETCH / CAT&COW / 90 90 HANCHE
5 répétitions pour le C&C et le 90 90https://www.youtube.com/watch?v=vIDJiMShg4ohttps://youtu.be/SNyXBq30VuQ?t=36https://www.youtube.com/watch?v=CLWFwun1BfQhttps://youtu.be/J3tkQ4pk_Sc?t=8https://www.youtube.com/watch?v=vRWGwwLSIUQhttps://youtu.be/kqnua4rHVVA?t=22https://www.youtube.com/watch?v=XNwS3bio4eg&feature=youtu.beDOUBLE LEG GROINER 5 rep
CONTROLLED SIT OUT 5 rep chaque coté
SQUAT JAX 5 rep
MOUNTAIN CLIMBER 10 rep
FENTE COTE 8 rep par coté
PAS CHASSE 6 rep par coté
ACTIVATIONhttps://youtu.be/r5n6F0YwCYwhttps://youtu.be/Zq9bj8pSZb8?t=8https://www.youtube.com/watch?v=6w0UHr0JGX0https://www.youtube.com/watch?v=RmNYel3Zb-oBAS DU

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....................................... 6 2.1 EXPRESSION DU BESOIN......................................................................................................... 6 3 RESSOURCES DISPONIBLES AU BON DEROULEMENT DU TP......................................... 7 4 TP N°1....................................................................................................................................... 8 4.1 INTRODUCTION. ...............................................................….

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Notions d’onde ( Ondes et information TP 11 A Act. doc / TP Notions d’onde 1 STI2D )Capacitésexigibles :- Citer des exemples d’ondes mécaniques (sonores, sismiques, etc.) et leurs milieux matériels de propagation - Distinguer le cas particulier de l’onde électromagnétique qui ne nécessite pas de milieu matériel de propagation - Associer la propagation d’une onde à un transfert d’énergie sans déplacement de matière- Distinguer une onde longitudinale d’une onde transversale ( Ondes mécaniques )….

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définition……………………………………………. B - les objectifs de l’archivage………………………….. C - lieu, meuble et support……………………………… D - décentralisation des archives………………………... CONCLUSION………………………………………………………… 48 48 49 49 49 49 50 51 52 GUIDE DE TRAVAUX PRATIQUES………………………………… 53 TP : 1. Classement alphabétique…………………………………. 2. Classement numérique…………………………………… 3. Classement idéologique………………………………….. 4. Classement alphanumérique……………………………… 5. Classement alphanumérique……………………………… 6. Classement alphanumérique……………………………… 7. Classement….

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TERMINALE S Enseignement obligatoire Chimie CINETIQUE TP CINETIQUE CHIMIQUE 1) REACTION ETUDIEE : Oxydation de I- par H2O2 ( couples I2 / I- et H2O2 / H2O ) 2) OBJECTIF : C'est une réaction "lente" dont on veut faire l'étude cinétique courbes cinétiques [I2] = f(t) ( ou [H2O2] = f(t) ) et évolution de la vitesse instantanée. 3) METHODE : On souhaite déterminer la quantité d'iode I2 formée en fonction du temps sans faire de prélèvement. Pour ceci on….

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Comportement d’une paire différentielle torsadée en régime impulsionnel 3.1 Condition de mesure A car l’onde émise à l’entrée de la ligne se retrouve en sortie avec la même amplitude. La ligne est adaptée. Il n’y a donc pas d’onde réfléchie. Γ1 = 0. 3.2 tp = 30 ns. tpl = 30.10 / 5 = 6 ns/m. 3.3 Condition de mesure B. Aucune onde n’est transmise en sortie puisqu’elle est court-circuitée. L’onde réfléchie s’observe dans le plan du générateur 60 ns après l’émission de l’onde incidente, soit la durée d’un….

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Épistémologie de l'histoire
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parallèles. (50 biographies comparent des grecs et des romains célèbres : Alex le Gd et César) " le 1er devoir de l'historien est de respecter la vérité. historien ≠ biographe. Tacite (55-120) Annales, Histoires. Vrai sens de l'histoire. Invente une chrono histo. Raconte l'expansion de l'empire romain. Il allie l'enquête orale a un dépouillement des sources. Un peu trop litt. C. Les auteurs judéo-chrétiens. Flavius Josèphe (37-100) : né à Jérusalem. 1ere fois qu'on a l'hist du pdv d'un vaincu :….

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Compte rendu Conférence UTP « le voyageur au cœur de la gestion des transports collectifs en situation dégradée_5 mai 2011 Intro Vision plus large et complexe du sujet, de l’ère du TP à l’ère de la mobilité : Quid du partage d’information ? partage de l’espace public ? Quel système d’info tps réel proposé ? Quelle information attendue et proposer aux clients ? Comment faire participera le voyageur à cette diffusion d’information ? Quelle organisation mettre en place ? Comment maitriser….

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23 Exemple 5 Une voiture roule sur une autoroute rectiligne à la vitesse constante de 130 km/h. Lorsqu'on déclenche le chronomètre, elle se trouve à 55 km du lieu de départ. Calculer la position à partir du lieu de départ de la voiture quand le chrono indiquera un temps de 27 min. Solution Origine O au lieu de départ ! Vitesse : vx = 130 3,6 m/s Temps : t = 27⋅60 s Position : 0x xtvx +⋅= m 113500m 55000 6,3 6027130x =⎟ ⎠ ⎞ ⎜ ⎝ ⎛ + ⋅⋅ = La voiture se trouve à 113,5 km du lieu de départ….

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etc., classés dans ordre facilitant Leurs enregistrements comptables, comme suivent : • chrono concernant les factures d’achats. • chrono regroupant les factures de ventes. • chrono regroupant les relevés bancaires. • chrono concernant les documents juridiques. Le rangement de ces chrono s’effectuer comme suit : A) Classement des factures d’achats : Elles sont numérotées selon une date et….

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