les activités Gymniques 2012 / 2013 :
16 novembre
La gym artistique Masculine (GAM) :
Dans l'ordre olympique :
- sol (accrobatie prédomine )
- cheval d'arçons ( coordination prédomine )
- anneaux ( force prédomine )
- saut (dynamisme prédomine )
- barre parallèle ( membre supérieur et équilibre prédomine )
- barre fixe ( voltige prédomine )
La GAM fait partie de discipline Olympique de la FFG. Elle recquiert force,coordination,et dynamisme, des aptitudes physiques que les gymnastes expriment sur 6 agrès différents.

La gym artistique Féminine (GAF) :
Dans l'ordre Olympique :
-saut (dynamisme)
-barre asymétriques (voltige)
-poutre (équilibre)
-sol (acrobatie et chorégraphie)
La GAF est une autre discipline Olympique de la FFG. Les gymnastes évoluent sur 4 agrés, chacun requérent des aptitudes physique différentes telles que l'équilibrent,la coordination,le dynamisme et la souplesse.

- La valeurs de l'éxercice est déterminer en fonction :
*du contenus de l'enchainement
*de la difficultés du mouvement
*chez les filles les éléments sont classés en fonction de leur degrés de difficultés :
a) 0.10 pts
b) 0.20 pts
c) 0.30 pts
d) 0.40 pts
e) 0.50 pts
f) 0.60 pts
g) 0.70 pts

-Les groupes d'éléments : tout les éléments sont répartis en 5 groupes d'éléments pour le saut et le sol et 6 aux barres et à la poutre.
Aux barres , à la poutre et au sol , la gymnaste doit présenter des éléments issus de différent groupe d'éléments.
Pour chacune des 5 exigences de groupes d'élements remplis , on attribue 0.50 pts avec un maximum de 2.50 pts.
Pour des performances exeptionelles de liaisons aux barres , à la poutre et aux barres il est possible d'accorder une valeurs de liaison ( 2 chose difficile qu'on enchaine = bonification) .
- La Note :
2 jurys jugent l'exercice présenter par la gymnaste :
* le Jury A : évalue la valeurs maximale du contenus de l'exercice et établie ainsi la note A.
*Le jury B évalue les fautes d'éxecution , de technique , de valeurs artistique fait pendant