Le stress

Hans Selye, chercheur montréalais, le premier à isoler le phénomène du stress et décrire ses effets psychologique. Pour lui, le stress est une réaction non spécifique de l'organisme à tout nouvel événement qui exige une adaptation. Le stress peu être positif, pour réagir à un danger ou une menace avec une réaction de fuite ou de combat Ce stress est essentiel pour la motivation, la satisfaction, la joie et même l'euphorie, il met du piquant dans la vie. Toutefois il existe un stress négatif, qui peut être extrêmement néfaste pour la santé. Lorsque celui-ci perdure, le stress amène détresse et maladie. Lorsqu’il est trop élevé, il peut engendrer des maladies cardiovasculaire, affaiblissement du système immunitaire, troubles anxieux, dépression, trouble digestif, maladie de peau etc... Toute fois il existe diverse façon de gérer son stress. Tel que faire de l'activité physique ou de la relaxation permet d'évacuer le stress. Puisque ces deux méthodes agissent sur chacune des deux branches du système nerveux végétatif qui régulent les effets négatif du stress.

La dépression liée au travail au Japon à l’époque de la mondialisation

À l’époque de la mondialisation, les entreprises japonaises doivent faire face à une concurrence économique hors du commun. Les conditions de travail des japonais sont très mauvaise, une pression énorme est exercé sur leurs épaules entraînant ainsi des dépressions liées au travail et l’augmentation du taux de suicide, dont ceux reconnus comme accidents du travail. L'auteure nous explique quelque cas précis de japonais qui sous la pression on fait une dépression ou qui ce sont suicidé. Ils nous présente un bref aperçu du contexte historique et socio-culturel puis ensuite il nous présente les facteurs liés à la dépression. Ils nous explique également qu'Il est rare qu'un cas aille en s’améliorant. Les employés craignent que s’ils n’achèvent pas le travail demandé, d’être congédié ou