Résumé attention VS concentration
26/09/2012

L’attention
Définition: mise en disponibilité de tous de canaux sensoriels, orienté vers la recherche et l'enregistrement des infos susceptibles d'être utile pour nous-mêmes.

* permet de percevoir et d'enregistrer des infos qui nous entourent * prendre conscience * importance et intérêt * 3000000 / sec. de signes * + De sens impliqués = + d’infos retenue :
10% ce qu’on lit
20% ce qu’on lit et écoute
40% ce que l’on voit
Truc pour rester actif mentalement
Poser des questions (mentalement)
Faire des représentations
Avoir ses propres exemples
Être conscient
Truc pour rester actif mentalement
Poser des questions (mentalement)
Faire des représentations
Avoir ses propres exemples
Être conscient
50% ce que l’on voit et écoute
70% ce qu’on dit
90% ce qu’on fait

La concentration
Définition: Réduction du champ de l'attention par un effort de volonté. Elle sert à isoler le cerveau de toutes les distractions extérieures ou intérieures qui pourraient nuire.
Utilité : étude, mémorisation et réflexion
Durée : Varie d’un individu à l’autre, l’entraînement et des conditions du milieu

Problèmes ou difficultés de l’attention/concentration
Santé
Sommeil
Motivation
Intérêt
Problème perso
Stress
Problème sensoriel
…

Problèmes ou difficultés de l’attention/concentration
Santé
Sommeil
Motivation
Intérêt
Problème perso
Stress
Problème sensoriel
…

La mémoire

Trucs :
Regrouper les infos qui faut retenir
&
lui donner un sens à l’info

Trucs :
Regrouper les infos qui faut retenir
&
lui donner un sens à l’info

Mémoire à court terme
-Partie consciente
-Capacité limitée (7 éléments ± 2 )
-Durée limitée

IMPACTS sur les tâches scolaires : lecture, la prise de note, l’étude.

Mémoire à long terme
-Entreposer l’info
-Durée illimitée

De la mémoire à court terme à long terme
-Questions sur la