Qi Gong, le chemin vers soi
Mémoire d’études de MTC

Bas relief composé de petites figurines dans différentes postures, première référence aux méthodes Dao yin (conduite de l’énergie interne) datant de 2000 ans appelées aujourd’hui Qi Gong thérapeutique.

Hunan Provincial Museum, Chine

Lucie D’Orio

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Qi Gong et psychothérapie Respiration taoïste

Apprendre à sentir ces divers centres contribue à les ouvrir, de sorte que l’énergie circule librement au sein de l’organisme. C’est un moyen direct d’atteindre la connaissance de soi.

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Théorie fondamentale de la thérapeutique

L

A prévention comporte deux aspects : éviter l’apparition de la maladie, en

agissant sur l’organisme pour le maintenir en bonne santé, et prévenir l’évolution de la pathologie lorsque le patient est déjà malade.

La médecine chinoise s’intéresse d’abord à l’individu en bonne santé ; elle a une longue expérience de la prévention.

La médecine chinoise insiste beaucoup sur les interrelations entre le psychisme et le corps. Le contrôle des émotions permet d’éviter le développement des maladies d’origine interne et les perturbations du Qi qui ont pour conséquence d’épuiser le Qi correct et de fragiliser l’organisme.

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Mental et Qi Gong

Le stress entraîne des dysfonctionnements organiques dont peuvent résulter les lésions.

Les pensées négatives peuvent également creuser le lit de ces maladies.

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Qi Gong et cancers - rémissions

La maladie est un déséquilibre, un excès, ou une insuffisance d’énergie élémentaire du corps. L’écoulement du Qi peut être perturbé par le stress, les émotions réprimées ou excessives. Le Qi Gong occupe une place importante dans la gymnastique thérapeutique.

Un traitement combiné, en association avec le Qi Gong, sont bénéfiques à différents degrés et procèdent d’un réel