MAUVAISE POSTURE

Lorsque la posture mise en ceuvre pour

soulever une charge est mauvaise (éloigne-

ment trop important de la charge, dos rond) :

“la charge est soulevée avec un effort
5 fois plus important ;

“> la pression qui s'exerce sur les disques intervertébraux est 5 fois plus importante et, de plus, inégalement répartie d'ot les risques de lumbago, d'hernie discale.

BONNE POSTURE

Lorsque la colonne vertébrale reste droite quand on souléve un poids, la pression qui s‘exerce sur les …afficher plus de contenu…

Les pieds sont 2. Les jambes sont flé- 3. Dans cette position 4. La dépose se fait décalés et placés —_chies, le corps légére- _par Ja seule extension par une simple entre les deux mentpenchéenavant. des jambes, les seaux _flexion des jambes seaux sont projetés en avant.

Autres manutentions courantes en cuisine ou en entretien des locaux
Reproduit avec I’autorisation de l'INRS

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LES MESURES DE PREVENTIONLe port de chargeLe poids d'une charge au niveau de la colonne vertébraleActivité: A partir du document ci-dessous, indiquer par combien est mutiplié le poids de la charge soulevée au niveau de la colonne vertébrale lorsque l'on adopte une mauvaise …afficher plus de contenu…

Retrouver ces 3