1Semaine memoir
IDEGRAF Editions Genève
Comment améliorer votre mémoire en une semaine
Traduit et adapté d’après les travaux d’ Elmer E. Knowles
Comment retenir tout plus facilement...
Marie Delort
Comment retenir tout plus facilement en mettant votre mémoire à votre service
Traduit et adapté d’après des travaux d’ Elmer E. Knowles
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...en mettant votre mémoire à votre service
chapître 1
LA MÉMOIRE Vous avez une excellente mémoire La mémoire est l’un des biens les plus précieux de la nature humaine. Le philosophe anglais Locke la définit comme la faculté de ressusciter à notre esprit les idées qui, après l’avoir impressionné, s’y sont évanouies ou qui ont été pour ainsi dire submergées par le flot des impressions suivantes. Dans des circonstances ordinaires, l’homme ignore qu’il accumule dans son cerveau tout ce qu’il perçoit, mais il n’en est pas moins vrai qu’il en garde inévitablement des impressions. Si paradoxale que puisse paraître cette affirmation, sa mémoire est parfaite. Tout ce qui lui arrive, de bien ou de mal, laisse une trace indélébile dans son esprit. A toute impression correspond une image fidèle photographiée avec précision dans sa mémoire. 3 Il y a dans notre mécanisme mental un outil qui permet de conserver efficacement les
Comment retenir tout plus facilement...
images et les idées. Si vous parvenez à développer cet outil jusqu’à un très haut degré de rendement, vous posséderez, selon l’expression couramment employée, «une excellente mémoire». Comment améliorer votre mémoire Comment est-il possible d’améliorer sa mémoire et d’en augmenter sa puissance ? Chacun éprouve de temps à autre une difficulté à se rappeler un nom, un mot de vocabulaire, une date ou des détails sur des événements passés. Existe-t-il un moyen efficace d’amener notre mémoire à un degré de précision tel qu’on puisse arriver à compter sur elle, à l’instant où elle aurait tendance à nous faire défaut ? Existe-t-il