Sujet 4 : Habitude de vie et santé

Plan du sujet :
I°) Introduction du sujet
II°) L’Alimentation
1 Evolution de l’obésité et des habitudes alimentaires
2 Composition des aliments
3 L’obésité
4 Industrie agro-alimentaire
5 Campagnes publicitaires
6 Lien entre l’alimentation et la santé
III°) Le soleil et la peau
1 Evolution des problèmes dus au soleil
2 Agissement du soleil sur notre peau
3 Protection contre le soleil
4 Campagnes publicitaires
5 Lien entre le soleil et la santé
IV°) Conclusion

I°) Introduction :

Aujourd’hui 15 % de l'humanité souffre de la faim ou de malnutrition, 20 % souffre de surpoids. Actuellement, peu de gens ne sont pas informés du lien qui existe entre l'alimentation et la santé.
Tout le monde, à la plage ou à la montagne est exposé au rayonnement solaire. Il faut prendre conscience que le soleil agit positivement mais aussi négativement sur notre santé et que nous sommes inégaux face aux risques.
Il est capital de saisir que les conséquences négatives de mauvaises habitudes de vie n'apparaîtront pas forcément dans la jeunesse, mais agresseront notre système sur le tard.

II°) L’Alimentation :

1 Evolution de l’obésité et des habitudes alimentaires
Les habitudes alimentaires ont évolué au cours du temps grâce aux modifi-cations de notre quotidien. Au fil des siècles, elle est devenue de plus en plus riche, grasse, sucrée et beaucoup plus salée. Elle est aussi devenue beaucoup plus abondante.

Le pourcentage d’enfants obèses augmente dangereusement au fil des années suite aux habitudes alimentaires prisent. Les jeunes mangent de plus en plus mal. En plus dès que les occasions se présentent, les jeunes n’hésitent pas à grignoter ce qui provoque des excès.

Si un enfant a des parents obèses, il risque lui aussi de devenir obèse. Mais il y a des chances qu'il ne le soit pas mais elles sont basses surtout si le père et la mère sont tous les deux obèses.

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