cours22015
On observe au cours d’un effort :Une augmentation du rythme respiratoire ; une augmentation du rythme cardiaque ; une augmentation de la sudation ; une sensation de faim quelques temps après l’effort
2.1. Comment l’organisme peut-il fournir l’l’oxygène nécessaire au cours d’un effort ?
Quelques définitions
Ventilation pulmonaire: processus d'inspirations et d'expirations qui assurent le renouvellement de l'air dans les poumons.
Fréquence respiratoire: nombre de cycles inspiration/expiration par minute.
Débit ventilatoire: Volume d'air échangé entre les poumons et le milieu extérieur par minute.
Volume d’air courant (1):………………….. Capacité respiratoire totale (2) :………………….
Bilan : Augmentation du volume respiratoire et de la fréquence respiratoire lors d’un effort d’où une augmentation du débit ventilatoire ce qui permet d’augmenter la quantité de dioxygène prélevé dans le milieu.
2.2. Des limites à l’activité sportive
Lorsque l’effort est maximal, la consommation de dioxygène atteint un seuil noté VO2 max, au-delà, le corps utilise d’autres façons de fabriquer de l’énergie sans oxygène mais avec production de déchets toxiques comme l’acide lactique. L’effort ne peut être maintenu que quelque minute à ce niveau.
Le VO2 max est variable en fonction des individus et de l’entrainement. 2. Réponse de l’organisme à un effort physique TP2
On observe au cours d’un effort :Une augmentation du rythme respiratoire ; une augmentation du rythme cardiaque ; une augmentation de la sudation ; une sensation de faim quelques temps après l’effort
2.1. Comment l’organisme peut-il fournir l’l’oxygène nécessaire au cours d’un effort ?
Quelques définitions
Ventilation pulmonaire: processus d'inspirations et d'expirations qui assurent le renouvellement de l'air dans les poumons.
Fréquence respiratoire: nombre de cycles inspiration/expiration par minute.
Débit ventilatoire: Volume d'air échangé entre les poumons et le